【７條學習成長的快樂之旅】
1玩出社交力──到新竹動物園玩沙坑
玩沙、堆石、餵魚、追鴿子。小孩喜歡什麼？其實小孩要求不高，都是大人想太多。
->小孩缺朋友，媽媽缺志同道合的媽媽同志。小孩坐得穩時，就可以放到沙坑裡玩囉~玩沙工具貼上姓名貼方便辨別。
2五感訓練──十八尖山五個小時的旅程
五感訓練需要上課嗎？其實，只要讓小孩玩得自然、玩得髒就可以了。就是用手去碰大自然裡的金、木、水、火、土五大元素。
3放開心胸去玩水──像渡假村一般的新月沙灣
夏天傍晚，尚存日照餘溫的海水很溫暖，孩子挖一個大坑，泡在水坑裡可以玩泡溫泉遊戲。潮間帶一畦畦的淺淺積水，五、六個月大的寶寶也可以安心地坐在裡面玩海水。
->小孩穿比基尼比較不會卡沙，傍晚3點半避開日照(7.8月時7點才天黑)，學齡前小孩適合堆沙堡、玩沙坑、撿貝殼、挖螃蟹、泡水坑，逐浪而行或套游泳圈會有越行越遠漂流出去的危險。太陽一下山蚊子跑出來，記得趕快補上防蚊液。
->木屑刺到緊急護理:刺到表皮會自動脫落或等孩子睡著，用消毒的針挑出，再塗上消炎藥。
4溫情滿人間──到關西喝茶採草莓吃ㄤ咕麵
小小的關西有傳統的客家擂茶和紅茶廠可以參觀，有道地的古早乾麵可以吃，橋下可以散步，有廟可以拜拜，還有仙草跟茶葉可以買。
->錦泰茶廠(擂茶DIY)、台灣紅茶公司(蒸菁綠茶粉)、ㄤ咕麵、真順冰城、太和宮和牛欄河散步(避開初一、十五或神明生日)、二月關西採草莓(高橋草莓園、十點十分咖啡)
5美感經驗──客家村落五月桐花飄似雪
桐花落下來時很有趣，像朵降落傘一樣，旋轉著飄下來。
->細鐵絲或針線穿桐花拍照、帶桶子撿花但注意看有沒有小螞蟻躲在裡面、峨眉鄉峨眉湖、寶山水庫環湖步道(沙湖壢藝術村-餐廳、湖岸花園:寶山鄉山湖村新湖路356號)、芎林鄉飛鳳山(水泥階梯)、芎林鄉鹿寮坑(泥土階梯、六點左右在桐花步道標示的電子廠可賞螢火蟲)、新竹高峰植物園
->戶外防曬與防蚊-長袖、長褲，短袖、短褲，半小時補防蚊液+防蚊環+風扇防蚊器，擦藥或乾洗手，腫起來擦完藥+貼布，日本的防蚊擦劑含有醋酸可止癢或小護士AD含麻醉劑可止癢。2歲小孩可多喝水防中暑，回家敷盧薈膠或資生堂艷容露，或推車傘(玩具反斗城有賣)
6踩石頭──秋風起兮新埔曬柿餅
柿餅要在十月秋天時，有九降風才能曬。這裡的柿餅曬在三合院的庭園中，房子中間的空地有養雞，絲瓜棚和玉蘭樹上繫了兩個鞦韆。
->日盛粄條(桌菜、炸肉)、消防隊旁鄰長粄條(水煮三層肉和水煙腸、過午休息)、客運站正對面裡面掛滿鑰匙的粄條店
7隨著時序成長──十一月麗池畔的華麗和服派對(炒大腸、炒粄條)、古月阿婆粄條(滷素雞)、菜市場內的只賣早餐時間的粄條店、桂花園、金德美包子跟黃金蛋(以上餐點，都是在穿越市區的中正路上)
->金漢柿餅、味衛佳柿餅(活動開始前半個月或是等活動結束後，避開人潮)、福祥多肉植物園參觀、野餐、有柿霜的柿乾就煮湯。
7隨著時序成長──十一月麗池畔的華麗和服派對
在盛開的白色梅花樹下拍照，小孩也是笑顏如花，真是人比花嬌。然而冬天的梅花是與夏天的浴衣在一起；十一月竹北白地里花田有夏天的向日葵和秋天的大波斯菊。
->拍日式風情照地點:新竹公園麗池(新竹動物園和玻璃工藝館之間)、關西清境花墅(小小攝影棚)、工研院員工宿舍光明新村(工研院員工可付費使用)
【親子聚會守則】
1集合囉──如何開始聚會
童年的記憶有沙有水有花有蟲，有一群在一起為了玩而玩的朋友，但是沒有媽媽跑出來插花的場景。記憶中的媽媽，都是只有在叫小孩回家吃飯才會出來亮相。
->定位:戶外踏青活動、有廁所、飲水機的地點，基本規範:自備午餐和飲水、容許別人制止自己孩子的危險行為，18尖山或動物園的活動，幾點到或幾點離開，隨個人喜好。親子聚會目的是為了讓孩子交朋友，家長也可以互相交換意見，定時定點比多采多姿來的重要。固定的時間與地點可讓孩子有所期待地把這個活動排入生活中。因應季節，每月另外設計一項活動。
->二月北埔看古蹟、關西採草莓、三月內灣賞櫻花、四月牛欄河、五月鹿寮坑、十二寮、寶山水庫賞桐花、六月香包教學、七月新月沙灘玩水、八月浴衣派對、九月苗栗採火龍果、十月新埔看曬柿餅、十一月九芎湖觀落羽松、十二月開聖誕派對、一月媽媽辦尾牙。
->可從小學、中學或大學開始，小孩熟悉後再外出。
->準時出門的秘訣:切好水果放冰箱、飲水、點心、餐具、野餐墊放袋子，起床先加熱白飯，再梳洗，吃完早餐後叫小孩起床，他們吃早餐(沒吃完用盒子裝起來，車上繼續吃)時，我做飯糰。
2規則與規律──定點定時的聚會，才能長長久久
固定時間和地點，可以讓寶寶有熟悉感跟安定感；寶寶除了要熟悉人，熟悉地點也很重要。
->合則來不合則去
3要有禮貌──網路交誼的基本禮儀
公園時，雖然孩子可以玩在一起，但是媽媽之間其實都是陌生人，必要的小心與禮貌還是不可少。
->從親子教養話題開始、購物和旅行也是常見安全話題
->團聚媽媽教養經驗大公開:
0-3個月:固定時間大哭或夜啼
3-6個月:擔心體重不夠
6-8個月:再一次固定時間大哭或夜啼。此時因為老二會爬會笑，會跟大人互動超可愛，所以老大相對開始顧人怨。
12個月:副食品只吃兩口，老二食慾很好，兩個小孩同時期體重差距不大。老二會走、會搶東西、會裝可愛可憐，老大被打入冷宮變成壞小孩。
18個月:半年一次的情緒風暴期開始，變得很難搞也無法商量。
24個月:自我意識形成，喜歡說「不要」，玩具也不借人。想的比說的快的小孩，就會開始動手打人。
30個月:耍賴時就趴在地上哭鬧不走，之前愛打人的，半年過後到此時差不多歸於平靜期。
4鼓起勇氣──不要跟孩子「宅」在家裡
參加聚會的目的，是讓母親得到支援，並發現孩子在群體生活的問題，讓母親可以幫助孩子解決，讓孩子離開母親的視線後，擁有獨立的能力。
5我打故我在──當你的小孩打到我的小孩
小孩很單純，心無雜念，想要得到一樣東西的意志非成人能比，會不顧旁人地要他們想要的東西。
->小孩需要反覆練習，以延長靜靜等待的時間。先承認「我小孩會打人，我要用各種方法來幫她渡過和縮短這時間」，接下來就是要用方法來處理，這個不行換那個。孩子才會了解該怎樣才不會傷害到別人，媽媽幫助孩子去看到這個世界除了自己還有別人的存在。
6熟客版──室內聚會的禮貌
吃飽飯後一起整理餐桌跟場地。離開前半小時，要先跟小孩預告要回家了，大家一起整理收拾玩具。
->媽媽宣布:「所有的玩具都是我買的，要玩什麼都要來問我。」告訴孩子:「不想借人的玩具就要收起來。」
->回家直接上床的秘訣:先洗好澡再回家。
->換尿布:怕溢便可先在寶寶腰部塞衛生紙擋住。在家先用會陰沖洗器噴飽飽屁股，或用濕紙巾擦過，就用就尿布前端擦。男寶寶要先用衛生紙蓋住小鳥。尿布用塑膠袋或報紙緊緊包起來再丟。
->快速換尿布:1.遠離人群的下風處2.手腳要快:要把新尿布打開、墊在舊尿布下面，打開舊尿布用前端把大部分的大便擦掉，然後把舊尿布外端塞到寶寶屁股下，蓋著大便，味道比較不會傳出來。
->超級好用餐具組:兩個碗+湯匙+筷子+叉子+湯匙+剪菜小剪刀，沒有水壺可用鋼杯代替。
7熱情──瘋狂媽媽派對通關密碼
對學齡前的孩子而言，出門玩就是一件快樂的事情。但是對媽媽而言，三不五時還是需要一些驚喜來提振士氣。這時候我們就會仿照時尚派對，推出通關密碼。
8我也有悠閒時光──媽媽的貴婦下午茶
從此大家開始期待午餐過後的咖啡時間。每次除了準備午餐，還會多帶一份甜食。孩子有他們喜歡的零食，媽媽們也有鼓舞自己的下午茶。
->kalita 露營用咖啡壺、福源花生醬的零食
9禮尚往來之必要──孩子生日與坐月子的送禮哲學
因為杯子下有印年份，而那正是寶寶出生的年份，杯子又是擺飾使用兩相宜，所以也是非常有紀念性的禮物。
->實用及使用期限較後的禮物:M號尿布、單人小毯子、披風外套、玩具、兩歲以上外套洋裝、哺乳背巾
10購物樂──親子聚會也要搞團購
媽媽帶寶寶出去購物有難度，如果有人願意幫忙聯絡查價、匯款，需要的人只要付錢取貨就好，其實省了很多事情。
->MG木頭家家酒(20組以上每組800元)、SMART KID'S 超可愛動物造型寶寶圍兜(55元)
【帶孩子出門的小法寶】
1 2266景點──新竹縣市適合帶寶寶出門的地點
新竹動物園、十八尖山、新竹公園及麗池、竹北新月沙灣、北埔老街、寶山水庫步道、搭小火車到內灣散步、新竹高鐵車站＋新瓦屋……
2好幫手──揹巾是媽媽的雙手
不要說我怎麼這麼斤斤計較，當你必須揹著寶寶、推著推車換月台時，少一百公克都有差。
->安全座椅和推車叛逆期:大約7個月可以坐起來到1歲3個月自己能走的那段時間。
->A車B車AB車和傘車不同點:
- A車可平躺，適用零到兩歲，大輪大車身好推，底下籃子可以放一堆東西。->純走路或純開車
- B車不可打平，可調角度，小輪車身輕方便收納，適用於七個月可自己坐起到兩歲。->搭捷運或離峰時間公車
- AB車可平躺，小輪小車身跟裝一點點東西的小籃子。->帶新生兒或搭捷運及離峰時間公車
- 傘車適用於七個月到兩歲，不可調整座位高低，輕薄短小，收起來大約是十公分見方。->雙子媽或搭公車火車及自助旅行
- 可以推著到公園慢跑的三輪越野車，因為屬於進階版，所以有空再談。
->媽媽包:夾層多、質輕、耐髒、斜揹
- 六個月大以前，出門帶尿布就好，什麼包都差不多。
- 用揹巾前揹寶寶的緣故，所以斜揹會比後揹方便拿東西。
- 左右要有外袋可以放水壺，前面袋子是放手機零錢包跟車票，內側可以放錢包。裡面還要有夾層，可以分門別類放相機、圍兜、小剪刀等等，最後中間的大袋子才是放尿布。夾層內袋多，自己才可以不用撈很久，迅速的找到要用的東西。而且材質是防水尼龍布最優，輕軟好洗又耐髒。
->媽媽包裝什麼:
- 尿布，濕紙巾抽個十張用夾鏈袋裝起來。
- 學步兒，尿布疹藥膏，外傷藥膏、OK繃。
- 寶寶會吃飯:圍兜、防風雨擋食物的小風衣，剪食物用的小剪刀跟小湯匙也別忘了。小剪刀其實用剪鼻毛的圓頭不繡鋼剪刀就行。有一種R牌在大賣場賣的方形水壺，不漏水而且比彈跳杯好放進包包裡，不然買個寶特瓶吸管頭放在350cc的寶特瓶。
- 優格罐，洗乾淨後裝易碎的玉米片小餅乾，大罐的拿來裝水果切片也很棒。
- 多帶幾個塑膠袋或夾鏈袋，可以打包食物，也可以裝弄髒的東西跟用過的尿布。
- 冬天出門，還要記得帶一個環保袋，這樣脫下來的外套，就可以放進袋子裡，不會拿得手忙腳亂。
3野餐──親子出遊便當
把自備午餐排進大家出門的必備工具後，不用再花時間找餐廳，相對玩得時間就變長。
- 保鮮盒
- 小剪刀
- 可折疊收納三明治盒:日系商店、春天賞花野餐用品
- 野餐墊:90*180可在菜市場、夜市、賣大塑料環保包或日本文具雜貨店找到(100~200元不等)、可用防水桌巾、大塑料環保包剪開，網拍上加運費價格偏高
- 便當包巾:超大手帕或去布店裁布，請布店車邊或拷邊。
- 濕手巾盒:日系商店、可充當水杯
- 花式水煮蛋盒:日系商店
中日野餐示範食譜
日版
- 主食:飯糰、冷意大利麵
- 肉:火腿、小熱狗、炸雞、白煮蛋-冷的
- 菜:黃瓜、小番茄、馬鈴薯沙拉、玉米
- 水果
中版
- 主食:炒飯、水餃、涼麵、飯糰、烤地瓜
- 肉:香腸、水煮蛋、茶葉蛋、滷牛肉、滷雞肉
- 菜:燙花椰菜、泡菜、滷豆干、滷海帶
- 水果
小秘訣:煮熟的毛豆莢、紅蘿蔔、花椰菜、玉米冷凍過後，直接放進便當裡充當保冷劑。可買早餐店三明治、煎餃，便利商店的御飯糰、涼麵、茶葉蛋。加上自家白飯。日本媽媽多準備飯糰(可用保鮮膜捏一捏)，卻不一定包海苔。
野餐要準備的東西:便當、餐具、飲水、席地而坐的野餐墊。
外出要準備的東西:
- 讓寶寶穿刷毛背心或薄外套
- 讓孩子自己揹水
- 帶一條濕手巾
- 多餘的東西都不要帶:外傷藥膏、OK蹦、尿布兩片、濕紙巾10張。多帶一個塑膠袋裝垃圾。
新竹聚會地點
- 新竹動物園
- 18尖山
- 新竹公園及麗池(沒有飲水機)
- 竹北新月沙灣(沒有飲水機)
- 北埔老街(慈天宮有廁所、老街飲食方便)、秀巒公園、遇見威爾斯
- 豐田有機火龍果(要預約導覽、可野餐、烤肉，不能使用推車，山坡上有吊床-竹南)暨四方牧場(可製作奶酪、有草坪)
- 寶山水庫步道(沿路沒有廁所、沙湖村藝術村入場費100元)
- 搭小火車到內灣散步(櫻花寒假結束前1周盛開)
- 新竹高鐵車站+新瓦屋
- 新埔衛味佳觀光果園看曬柿餅(10月中旬到12月底)->金漢柿餅教學園區->福祥多肉植物園
- 高橋草莓園採草莓->台灣紅茶廠->ㄤ咕麵->牛欄河散布(經東安古橋)(附近公廁在停車場，牛欄河沒有廁所)，過草莓園有十點十分咖啡
- 關西清境花墅
- 南埔竹語茶盧-番薯伯焢窯、飲水點心要多帶一點，附近另有麥克田園焢窯。開窯可搭牛車、1月可免費拔蘿蔔
- 芎林鄧雨賢公園(玩球、玩三輪車或滑板車，佔地5千坪、回程可買新美珍海綿蛋糕)
- 竹東林業展示館(日式建築、木製大舞台)篁城竹簾、baxter義式手工冰淇淋(人多可預約參觀)、蕭如松紀念園區(日式建築)、竹東市場
- 新竹天壇公園
- 竹北縣福園
- 港南濱海風景區
- 新竹聯園(室內溫水游泳池)
- 新北高峰植物園
- 新埔THE ONE 南園
- 新竹騎龍古道戲水
- 芎林鹿寮坑
- 新埔箭竹窩營地(附近很多農場平日須預約才營業)
- 鷹萬游泳學校
- 新竹縣文化局研習班
(以上圖文取自金石堂，附註是書中文字整理。
但這本書目前絕版囉，想要購買的話請跟作者聯絡，文末有BLOG 或買二手的)
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真可惜我不是住在新竹阿~
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